个人有哪些进步余嘉豪:心态、对比赛中机会的判断、身体对抗
来源:公众号
发布时间:2025-11-19 04:13:45

篮球资讯11月18日宣 近日,效力于西乙埃斯特拉队的余嘉豪接受了《篮球》杂志的采访。
Q:本次全运会,你觉得自己在球队中扮演了什么样的角色?
余嘉豪:这次,我觉得自己的角色就是像丁导说的,是一个重要的内线角色。首先,我的身高摆在这里,无论在进攻端还是防守端,依赖我护筐和防守,就是那种站在场上可以给对手的进攻带来一定的影响和威胁。
其次,可能也会更多地丰富我们球队的战术,给我们队很多优秀的外线做掩护,比如说,球打到内线再往外转移的时候,如果我能吸引到防守,能带来威胁的话,他们外线可能会出现更多的机会。
Q:这次全运会,很多人都说你变了,进步很多,你觉得自己最大的改变是什么?
余嘉豪:可能最大的改变有两三点吧,第一是心态,半决赛大家看到我一上来就有3个犯规,其实心态很容易起伏。但现在我就会想,背了3个犯规后,后面该怎么调整,怎么去投入到比赛中,场上失误或者打不进的时候,怎么能够让大家调整没做好的点,稳定好心态。
第二是比赛中机会的判断,我可能在即将拿到球的一瞬间观察后面,包括队友和对手防守的移动,再去做下一步的判断。最后,可能是身体对抗,因为我在欧洲赛场观察球员,他们习惯利用身体对抗给自己创造更好的机会和更有利的位置,无论是抢篮板、防守,还是进攻的卡位,这点可能是我变化比较多的。虽然有改变,但我一直在学习的过程中。
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